Die eigene Gesundheit beachten
- Auswirkungen von Stress und Belastung.
- Umgang mit Stress und Belastung.
- Den eigenen Krankmachern auf die Spur kommen.
- Stress vorbeugen, Stress bewältigen, Stress abperlen lassen.
- Erarbeiten konkreter Handlungsmöglichkeiten.
Das Spannungsfeld Sandwichposition
- Umgang mit Druck von oben.
- Abgrenzen und Prioritäten setzen ohne Wirksamkeit zu verlieren.
- Den eigenen Ruf erhalten, das Team vor Überforderung schützen.
- Zu viel ist zu viel: Die richtige Kommunikation nach oben.
Einen gesunden Führungsstil leben
- Resilienzfaktoren fördern.
- 7 Säulen der Gesundheit.
- Handlungsspielräume und Informationsprozesse auf Gesundheit hinterfragen.
- Stärken- und ressourcenorientiert führen.
- Umgang mit Mitarbeitern in der Überlastung.